Vorträge/ Dozententätigkeit

 

Vorträge, Kompaktkurse, Workshops:

       in Schulen (Lehrergesundheit)

       in Betrieben (Gesundheitsförderung der Mitarbeiter)

       in Institutionen

       auf Anfrage

 

 Themenbeispiele durchgeführter Workshops:

                 "Entlastungsübungen für Kiefer und Halswirbelsäule" 

                 "Erschöpfung verhindern, Resilienz stärken"

                 " Hilfe zur Selbsthilfe bei Stress und Burnout im 

                   Lehrerberuf"

                 " Praktische Übungen und Hilfen bei Tinnitus"

                 " Hilfe bei Schlafstörungen"

                 " Sich selber spüren, den Stress ausatmen"

 

Themenbeispiele gehaltener Vorträge:

                  "Wie kann es gelingen, das Rauchen zu lassen?"

                  " Was bedeutet die "Polyvagaltheorie nach Porges"

                     für die Praxis?"

                   " Atemtherapie und Traditionelle Chinesische 

                     Medizin"

                   " Dem Atem vertrauen"